Ayurveda

Ayurveda veut dire « science de vie » en sanscrit. C’est une des traditions ancestrales les plus anciennes qui a pour objectif une meilleure santé, énergie et bien-être. La santé parfaite dépend de l’équilibre parfait. Tous ce qu’on mange, tous ce qu’on dit, tous ce qu’on pense, tous ce qu’on fait, tout ce qu’on voit et tout ce qu’on ressent affecte notre état d’équilibre général. En tenant compte de la constitution psycho-physiologique unique de chacun nous cherchons à restaurer l’équilibre entre le corps physique, le mental et l’environnement en adaptant votre alimentation, vos exercices physiques, vos habitudes au quotidien et vos routines saisonnières.

N’hésitez pas à me contacter pour avoir plus d’informations sur les consultations privées et/ou les ateliers.